Vor 2 Monaten
Früher aufstehen, ehrlicher Versuch
Drei Wochen 06:00 Uhr. Erste Woche brutal, zweite Woche neutral, dritte Woche genieße ich die Stille vor sieben.
Die ehrliche Erkenntnis: nicht das frühe Aufstehen ist das Problem, sondern das frühe Schlafengehen.